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L’acqua è, tra i cinque elementi che compongono l’universo, quello che rappresenta le qualità del sentimento, dell’inconscio, della femminilità, della scorrevolezza, dell’adattabilità.
Ricevere un massaggio cullati dalle tiepide acque di una piscina riscaldata è un’esperienza unica.
Sostenuti dal caldo abbraccio della persona che ci massaggia, improvvisamente alleggeriti dal peso corporeo e dagli stati d’animo negativi, si dissolvono ansie e paure e nasce un caldo sentimento di fiducia e abbandono, come quando eravamo sostenuti amorevolmente dalle braccia di nostra madre, o ancora prima, quando vivevamo felici nel liquido amniotico.
In queste condizioni di rilassamento totale, il tono muscolare si allenta in profondità e i dolori scompaiono come per magia.
La stimolazione sensoriale procurata dai dolci movimenti passivi, dal carezzevole contatto con l’acqua e dal calore, blocca le vie spinali del dolore e favorisce un'intensa produzione spontanea di endorfine, ormoni dalla potente azione analgesica.
Dopo appena 10 minuti di massaggio in acqua calda, il rilassamento intenso e profondo svuota la mente dai pensieri razionali e dalle preoccupazioni facilitando l'apertura alle emozioni positive. |
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Ricordiamo che il Water Massage è una tecnica dolce e adatta a tutti, anche alle donne incinte, agli anziani e ai bambini piccoli. In particolare possono beneficiarne le persone che:
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non riescono a rilassarsi facilmente
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amano farsi coccolare
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soffrono di mal di schiena: per mezzo delle tante manualità finalizzate all’allungamento e al raddrizzamento della colonna vertebrale, si ottiene un effetto di stiramento che giova notevolmente alla salute di tutta la schiena
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soffrono di asma: il rilassamento della muscolatura toracica, unito all’effetto dell’aria umidificata dall’acqua della piscina, facilita la respirazione agli asmatici
Chi non sa nuotare e ha paura dell’acqua, scoprirà che il Water Massage aiuta a entrare in contatto con l’elemento liquido senza traumi. Per molte persone il massaggio in acqua è stato un grande aiuto per sentirsi a proprio agio anche in piscina.
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